건강검진2 치매 예방 하는 법 3가지 과 치매에 좋은 식품 치매는 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지 기능이 감소하여 일상생활을 제대로 수행하지 못하는 임상증후군을 의미하며, 알츠하이머병이라 불리는 노인성 치매, 중풍 등으로 인해 생기는 혈관성 치매가 있습니다. 치매의 증상 : 으로는 기억 상실, 언어사용 문제 및 활동 수행 문제, 성격 변화등의 증상이 있습니다. 이런 치매를 에방하는 수칙 3가지에 대해서 알려드릴게요. 치매 예방을 위한 3가지 수칙 3가지를 권해드려요 일주일에 3번 이상 걸어주시고 생선과 채소는 골고루 먹어야 합니다 부지런히 읽고 써주세요 3가지는 참아주세요 술은 적게 마시고 담배는 피우지 마시고 머리가 다치지 않도록 조심해 주세요 3가지는 꼭 챙겨 주세요 정기적으로 건강검진을 받으시고 가족, 친구들과 자주 소통하시고 매년 .. 2023. 12. 27. 나라에서 해주는 무료 국가 건강 검진 꼭 받기 "국가건강검진"에 대해서 알고 계신가요? 40세가 넘어가면 나라에서 건강검진을 20세 이상에게 해주고 있다는 사실! 내 몸은 내가 지킵니다. "국가건강검진" 누가 몇 살부터 받을 수 있는지 정리해 드릴 테니 늦었다 생각하신 분들은 지금 부터라도 예약하셔서 올해 꼭 받으세요 1.누가 받을 수 있나요? 검진대상은 - 지역에 가입되어 있는 세대주와 20세 이상 세대원 (2년 주기) / 대부분 모두라고 보시면 됩니다. - 피부양자 : 20세 이상 (2년주기) - 직장가입자 : 비사무직 (1년 주기), 사무직 (2년 주기) - 의료급여 수급자 : 20~64세 (2년 주기), 66세 이상은 의료 급여 생애 전환기 검진 간단히 정리하면 20세 이상 대부분 2년 주기로 받을 수 있고, 비사무직 직장가입자 분들은 1년 .. 2023. 12. 13. 이전 1 다음
